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【每日话题】11.8起床与睡觉

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年轻有为

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
说说你每天几点起床几点睡觉?
早睡早起或熬夜通宵。
你是规律族?还是夜猫族?
说说你每天的生物钟是几点起床几点睡觉?
欢迎讨论,还有大钱奖励哦!
{:4_101:}{:4_101:} {:4_101:}
沙发10大钱,参与奖88铜板儿,每月月末还会随机在任意一贴中抽取幸运楼层奖888铜板儿
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版主

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嗜血珠爱心春节元宵节吃元宵

发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 湮花ι暖ζ 于 2016-11-9 11:48 编辑

12点以后睡觉,8点9点起床
❤—❤—❤—❤—❤—❤—️❤—❤—❤—❤—❤—❤—❤
    进官方论坛群,请先加版主好友suxinsunian666
❤—❤—❤—❤—❤—❤—️❤—❤—❤—❤—❤—❤—❤
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小有名气

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
我是夜猫子基本都是11点之后的起床 八点
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驾轻就熟

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
嗯哼。。我也算是夜猫子吧。。但是我生物钟是七点多。。

肯定就醒了。。完全不用叫。。就个别睡得太晚了。。

可能生物钟会延后半个小时一个小时的。。最多{:4_119:}
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年轻有为

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
晚上八点就睡了。。自己睡过去了。然后每天五点半起床。不是夜猫子!
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完美新秀

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
晚上12点睡,早上7点多点起,反正觉不够,但早睡睡不着{:4_94:}
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炉火纯青

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
比较规律吧 晚十点半就睡  早七点半 起
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融会贯通

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
:')自从回来玩武林,都是12点之后才睡觉的。。。

周一到周五要上班,7点半就得起床;周末可以好好睡个懒觉。。。
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驾轻就熟

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
上班期间都是7点起,10点多睡
节假日就没谱了,要是没事就睡懒觉,晚上可能晚点睡,但是不熬夜
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声名远播

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
一般情况下、上班的时候是早上6:45起床、晚上12:00左右睡觉...
如果实在困得不行了或者不舒服、晚上9点多左右就睡了...
周末的时候会有生物钟、大概6点多的时候会醒、然后就接着睡了、再起来可能就中午了...
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年轻有为

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发表于 2018-5-30 17:15:48 | 显示全部楼层
说说你每天8:50点起床   放假10:00-12:00起床    23:00-3:00点不等睡觉

我这算规律族吧!
说说你每天的生物钟手机
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