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[活动] 【诛仙小厨娘】土豆你个马铃薯(三人)

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发表于 2024-9-26 00:37:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
本月选取食材:土豆

厨娘:@丶与时舒卷丶         UID:534915270  
食客一号:@vvannanana    UID:508919270   
食客二号: @糯雪             UID:533534907

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 楼主| 发表于 2024-9-26 00:38:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 丶与时舒卷丶 于 2024-9-27 11:01 编辑



凉拌土豆丝是一道清爽开胃的凉菜,很适合天气燥热,食欲一般的时候。并且制作过程相对简单,是一道性价比极高的家常菜。

微信图片_20240927104824.jpg

准备材料如下:适量土豆,不必太多,切成丝后量大。辅料较为简单,蒜+葱花(忘买了用葱替代)。

微信图片_20240927104659.jpg

调味料:盐、醋,生抽、香油。喜欢吃辣的还可以放一些小米辣或辣椒油,藤椒油也是不错的选择。

微信图片_20240927104730.jpg



制作步骤

土豆处理:

1、将土豆去皮,清洗干净。

个人喜欢用刀手工切丝,这是一个享受烹饪的过程。土豆丝尽量切得均匀,这样口感更佳。将切好的土豆丝放入清水中,多次清洗以去除多余的淀粉,然后浸泡一段时间,保持土豆丝的脆爽。

微信图片_20240927104703.jpg

2、焯水:锅中加入适量清水,大火烧开。

将土豆丝从水中捞出,控干水分后放入锅中,焯水至断生且微硬即可。具体时间根据土豆丝的粗细和火候调整,一般约1-2分钟。

焯好后迅速捞出土豆丝,放入凉水中过凉,以保持其爽脆口感。

微信图片_20240927104724(1)(1).png

3、拌制:

将过凉后的土豆丝捞出,控干水分,放入大碗中。

加入切好的辅料,倒入调好的凉拌汁,用筷子充分拌匀。

微信图片_20240927104727(1)(1).png

4、装盘享用:

将拌好的土豆丝装入盘中,即可上桌享用。一道爽口的凉拌土豆丝就完成啦。


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发表于 2024-9-27 15:24:17 | 显示全部楼层
楼主的土豆丝是我最最最喜欢的一道菜,百吃不厌,甚至土豆丝用不同的油,粗和细都能炒出不一样的味道
家里一位大厨可以炒很细的土豆丝,但是另一位大厨手指一样粗粗的土豆丝也很好吃啊
放青椒,或者加酱油,我觉得都很奶思
这个世界可能没有人能拒绝土豆吧,一个绝佳中外适宜的食材
那我分享的就是一个最接近铁板烧烤的土豆外卖,这样的土豆片真的好吃
另外就是一个分享火锅里面现在大家都很喜欢的土豆丝吃法
丢进锅里烫一下就捞起来,脆脆的加入米饭一起吃真的绝绝子
微信图片_20240927151851.jpg

微信图片_20240927151854.jpg






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发表于 2024-9-29 10:44:12 | 显示全部楼层
一颗土豆的营养,竟然胜过10个苹果!你敢信?土豆是一个十全十美的食物
它的维生素C是苹果的10倍哦;
B族维生素是苹果的4倍;
钙、含量是苹果的几倍;
尤其是钾的含量,可以说是蔬菜类里排第一位。
它富含宝宝生长必须的维生素、碳水化合物、优质蛋白,其中维生素B1的含量居常吃蔬菜之冠。
怪不得要多吃土豆。
据说将它切薄片敷在脸上的痘印处,十分钟用清水洗净还可以改善痘印,美容肌肤,和促进新陈代谢。
不仅可以吃居然还可以美容,但是对于吃货来说,当然吃比较重要啦。
小厨娘的土豆做得看起来相当的好吃。
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