【2026年4月微部落日记】芒果懒洋洋的日记。

芒果懒洋洋

补写。2026年4月16日，星期四，小雨，15~20度。

这个月第5篇补写，不能再补了。完成工作后去遛狗，遛完狗回家，今天不想做饭，所以去吃了番茄牛肉拉面，点了一点蔬菜。总不能只吃碳水吧？过完年到现在都没有好好减肥。不出意外的胖了好几斤，再加上医生让我休息，每天活动量不够 ，实惨。反正就是 眼看着自己腿上的肉 变多，，哎。。。继续努力吧，减肥好难的，1个月减8斤就了不起了，而且得持续的瘦，还不能放弃，不能懈怠，这两天下午一直在老妈家泡脚，因为脚踝有积液，然后软骨损伤，用一种很烦的方子。。。。很痛苦就是了，但是效果还是挺好的。泡完之后赶紧用酵素喷，要不然真的受不了那味儿。。。熏死我了。。。游戏还是那样子。还是一声不吭的继续下去。最近菜地不好种，有点儿心灰意冷。菜地被杀或者没有菜地种都挺泄气，我只是想安安静静的玩游戏。。。怎么这么难呢

芒果懒洋洋

2026年4月17日，星期五，多云。11~22度。

国际惯例，起床吃饭，遛狗，然后准备午饭，感觉今天不太热，所以没有准备小零食。很开心，又周五了，可是这份开心并没有持续很久，因为其实情绪底色很灰暗，好像盼了4月17日盼了很久，前几天说今天要去万岁山的，可是脚踝不舒服就没去，再加上好像去了万岁山也改变不了什么，心情不好，出去溜达就有用了嘛，就能改变现实了吗？还是不能，因为麻烦还在那边，晚上跟AI聊天，AI告诉我不要困在自己小世界里面，可是我还能怎么办呢？毫无办法，可能唯一的想法就是早点睡觉，这三天确实早睡了，很早就离开电脑了，然后最近护肤品也没有很自觉的用。也没有怎么照镜子，也不知道自己都老成什么样了。。。哎。。负面情绪发泄完毕，就这样吧。

芒果懒洋洋

2026年4月18日，星期六，晴8-20

沉浸式emo了许久，起床以后，分散注意力，不想了，就不难过了。今天主打一个辅导作业，，尽量让自己不生气，可也免不了打了他几下。。。他的自主训练落下太多了。。时间到了，到我妈家里开始泡脚治脚踝，不得不说这方法确实有用，消肿了，也不那么难受了，这尿煮了几次了？五六次了？味儿没那么大了。。最开始闻了要吐出来，。。现在就沉浸式泡脚吧。。。人生无常啊，大肠包小肠啊。。对了，昨天买的草莓今天就废了。气人

芒果懒洋洋

2026年4月19日，星期天，晴。12~23度。



哎，我去看了个 温度就把日记给忘了。就又看整游戏去了，把几个号的大药换一换，开始刷副本。换了心里面很不爽。觉的很烦。。不知道刷副本是干嘛的，有没有必要刷？好像也没有必要。我也不知道了，感觉没有什么执念，没有什么需要一样的，还觉得浪费时间，浪费大药。。。但是挂早调好了。本来想取消的，又开始了。那就刷吧。。反正待会存一下吧，也不想坐在电脑面前。觉得被绑住了一样的。

芒果懒洋洋

2026年4月20日，星期一多云。8~15度。

嗯，这个星期天气不太好。降温还下雨，上周去咨询的三轮车我也没买，觉得也不是很需要。。。算了呗，到点儿了早点出发就行了。也是没办法。。现在一看到下雨天心里就难受，什么时候才能好呢。然后游戏的话，昨天很闲的，一点都不想玩。能不看就不看的状态。心里很累，很消极，因为脚踝疼，最近天天都在泡脚，哪都去不了，心里窝了一肚子的阴暗，不知道什么时候能散掉。有点困了，先这样吧，准备睡觉了。各位晚安

芒果懒洋洋

2026年4月21日，星期二。多云，8~16。

一如既往的看短剧，刷剧本，然后突然觉得牙龈开始疼，距离上次疼，快一个月了吧，这两天可能熬夜熬的有点狠了，也可能是长期积累的牙齿问题，量变引起质变了。。。起初以为只是很平常的牙龈肿痛，刚才照了一下镜子，一个脓包在牙龈凸起。。。。就很离谱。拍了照片问豆包，豆包说我这个是牙周脓肿，因为我刷牙出血已经10年了，你看熊云南白药还好一些，后来慢慢的止不住了，也没有想着去医治，豆包说这个囊肿不会自己消失，一定要去看牙医。。。。可是我很害怕看牙医。怎么办啊？。。。已经快被吓哭了。。。。活着好累啊，这样那样的问题。这样那样的烦恼。这样那样的困难，这样那样的内耗。头疼不说了。

芒果懒洋洋

2026年4月22日。星期三，小雨。10~15度。





说说我的牙龈吧。唉。。昨天起床发现，果然像豆包说的一样子，没有自行消退。还在牙龈上很坚强的活着。，。，到老妈家去泡脚的。老妈给我的嘴里放了个棉花，喷了酵素在里边。然后慢慢的嘴巴里累积了好多口水。哈哈哈哈，好衰。。晚上回来吃了一根黄瓜。然后准备刷牙。发现那个脓包破掉了。应该就是黄瓜弄的。，。老妈让我多喷喷酵素。行呗，喷呗。破了之后也没有疼痛感。害怕出问题，然后多喷了几次。其实半夜睡觉的时候，**砰砰跳的那个牙龈也跟着跳。牙齿都有点晃动。我这是多倒霉，，，刚才把本刷掉了。白天又可以不看电脑了。对了，昨天经常掉线，好生气。。。。

芒果懒洋洋

2026年4月25日，星期六，晴。18~22度。

天气特别好，温度也特别好。可能真的是天王星和金星进入了双子座的缘故，最近自己有在变化，前两天去做了个美甲，顺便找了一下无痛穿耳，然后才知道钛合金的耳钉比较不容易发炎，刚好这边有这样的店，昨天下午和店长聊了一下，今天11点穿孔。大学的时候其实有耳洞的。可是不管是带金子还是银子，那耳洞总是发炎。左边好了，右边发炎，右边好了，左边又开始。不懂为什么！！！真的不堪折磨！！！最后不想管了，真的管不了了，太疼，太难受了。就让耳洞堵着了。今天去穿孔，然后发现两只耳朵一个比较贴脸一个不太贴脸，笑死，右耳穿过去疼痛还好，能接受。。。左耳真的是疼死了。我感觉都快把手机给捏碎。。。。怀里抱着的小熊也没用。哎，我的妈呀！我感觉自己是花钱找罪受。。。嗯，目前到现在还没有发炎，也没有疼痛感。但是以后每天都要用酒精擦了防止发炎。算了，我还是去看看吃什么东西能促进伤口恢复吧。不说了不说了。