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[活动] 【诛仙小厨娘】红烧芋头(3人)

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炉火纯青

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发表于 2026-1-26 14:27:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
1月食材:猪肉、羊肉、芋头


食材准备:
芋头500g(选粉糯的荔浦芋头最佳)、小葱2根、生姜3片、大蒜2瓣、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、白砂糖1小勺、食用油适量、清水半碗、盐少许。


做法:
1.  芋头去皮切成滚刀块,放入清水中浸泡10分钟去淀粉,捞出沥干;小葱切段,姜蒜切末备用。




2.  热锅倒油,油温六成热时放入姜蒜末爆香,倒入芋头块翻炒2分钟,至表面微焦。




3.  依次加入生抽、老抽、蚝油、白砂糖翻炒均匀,让每块芋头都裹上酱汁。



4.  倒入半碗清水,水量没过芋头一半即可,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮8分钟。


5.  开盖转大火收汁,汤汁浓稠时加少许盐调味,撒上葱段翻炒两下即可出锅。



芋头富含膳食纤维和钾元素,能促进肠道蠕动;
红烧做法香浓不腻,焖煮时注意火候,避免芋头煮烂。
收汁时不停翻炒,防止粘锅。

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炉火纯青

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发表于 2026-1-26 14:39:27 | 显示全部楼层
  

这道红烧芋头堪称冬日暖心佳肴!芋头去皮切块煎至金黄,裹上浓郁酱汁焖煮入味,外皮泛着油亮的酱红光泽,咬开后内里粉糯绵密,入口即化,丝毫没有生涩感。
酱汁咸甜适中,带着生抽的鲜醇和少许老抽的酱香,丝丝缕缕渗进芋头的肌理,每一口都充盈着浓郁风味。芋头的绵软中和了酱汁的厚重,吃起来香而不腻,连盘底的酱汁都忍不住拌米饭一扫而空。
无论是作为家常下饭菜,还是宴客小食都很出彩,简单的食材烹出满满的幸福感,好吃到让人念念不忘!

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炉火纯青

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发表于 2026-1-26 23:12:31 | 显示全部楼层
楼主得厨艺不得了 看起来就好有食欲
我想分享一下猪肉,这个食材可是日常不可缺少得
有炒的蒸的烧的炸的,我分享得这个东坡肉就比较难做
轻易不得模仿去做,做的好的呢又是蛮好吃得还要考验肉质
还有一个菜就是超级香的炸猪排,口水已经留下来了
请楼主云吃一波猪肉食材得美食


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