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【#久坐不动是时候给身体排湿了#】

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惊世骇俗

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发表于 2024-12-8 09:46:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
#长期久坐的3个自救方法# 中医认为,久坐会导致气血不畅,水液停滞,从而产生湿气。不妨试试八段锦中的“调理脾胃须单举”,让气血流通,远离湿气困扰。转给久坐的Ta~http://t.cn/A6mCwRVL
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