【转存慢慢学习！#上班族必备的腰背伸展操#】

4万主题	4万帖子	14万积分

Rank: 8 Rank: 8

发表于 2024-4-12 13:23:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

长时间办公，腰背总觉得不适？教你#2个动作缓解腰背不适#。动作①：波浪前伸，仿佛海浪轻轻涌动，舒展腰背线条；动作②：俯身开平，如同展翅飞翔，释放身体的束缚。转发收藏，每天坚持跟练~http://t.cn/A6TKJrIj

回复评论

GMT+8, 2024-5-4 04:10 , Processed in 0.088541 second(s), 21 queries .

		自动登录	找回密码
密码			立即注册