【每日话题】11.8起床与睡觉

桃花算 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

说说你每天几点起床几点睡觉？
早睡早起或熬夜通宵。
你是规律族？还是夜猫族？
说说你每天的生物钟是几点起床几点睡觉？
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晴茉颜 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

本帖最后由湮花ι暖ζ 于 2016-11-9 11:48 编辑

12点以后睡觉，8点9点起床

于文霞 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

我是夜猫子基本都是11点之后的起床八点

蜜果儿丶dream · 发表于 2018-5-30 17:15:48

嗯哼。。我也算是夜猫子吧。。但是我生物钟是七点多。。

肯定就醒了。。完全不用叫。。就个别睡得太晚了。。

可能生物钟会延后半个小时一个小时的。。最多{:4_119:}

空城战天下 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

晚上八点就睡了。。自己睡过去了。然后每天五点半起床。不是夜猫子！

490025840 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

晚上12点睡，早上7点多点起，反正觉不够，但早睡睡不着{:4_94:}

九九久久久久 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

比较规律吧晚十点半就睡早七点半起

USER266939036 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

:')自从回来玩武林，都是12点之后才睡觉的。。。

周一到周五要上班，7点半就得起床；周末可以好好睡个懒觉。。。

零八年毕业生 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

上班期间都是7点起，10点多睡
节假日就没谱了，要是没事就睡懒觉，晚上可能晚点睡，但是不熬夜

梦梦失忆 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

一般情况下、上班的时候是早上6：45起床、晚上12：00左右睡觉...
如果实在困得不行了或者不舒服、晚上9点多左右就睡了...
周末的时候会有生物钟、大概6点多的时候会醒、然后就接着睡了、再起来可能就中午了...

符更换 · 发表于 2018-5-30 17:15:48

说说你每天8:50点起床放假10：00-12:00起床 23:00-3:00点不等睡觉

我这算规律族吧！
说说你每天的生物钟手机

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