【满满的幸福】+女汉纸日记

丿彪悍的女汉纸

10月26日，我国水资源时空分布不均、水旱灾害多发。依托现代科技，一批重大水利工程加快建设，包含大石峡、白鹤滩、南水北调、引汉济渭等项目，兼顾防洪、供水、航运、送电等作用，调配水资源，保障水安全，助力发展。‌‌

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10月27日，和思维迟钝、认知浅显、逻辑混乱的人沟通，要条理清晰、有理有据，能辩能讲、把道理讲透。生活中很多普通人、固执的长辈、思维固化的普通人，就是“拙者”。

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10月28日，栖霞山秋色渐起，疏疏红枫与千年古刹的黄墙互为底色，层林尽染间，诗人、作家与市民游客围坐，共话诗意；年轻人即兴诵读，音乐人以琴声回应；全场观众从散落的词句碎片中挑选、粘贴，共同拼出一首属于这个秋天的诗。

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10月29日，大部分人早上匆匆忙忙赶时间，很难坐下来做一顿像样的早餐，更谈不上什么营养不营养。于是，一款简单、快捷、又加了不少"好料"的早饭，就成了很多人早餐桌上的选择——几分钟就能把一天的开始安排得暖暖的。

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10月31日，空气干燥：干燥环境让呼吸道黏膜水分流失、纤毛摆动能力下降，气道自洁能力变差，异物和分泌物更容易刺激神经。

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11月1日，戈壁上有一种植物叫风滚草，干旱时它会把根从土里收起来，团成一团，随风在公路两旁滚动。那是一种生命力极强的植物，总会找到适合自己生长的环境，重新扎下，冒出新枝。

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11月2日，秋天最简单方便、又好用的驱寒方法，莫过于泡脚！把脚伸进温水里，暖流从双脚涌到全身，疲惫感逐渐消散……身心都舒畅！脚被称为**的第二个**，人们常说一句话：“热水泡泡脚，胜似吃补药”。

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11月3日，当**营养状况比较差，或者体力活儿干得比较多时，糖类和脂肪就会被运往全身各处的细胞里面，最终被氧化变成二氧化碳和水，并释放能量供给身体。

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11月4日，年轻时总觉得非得攒够多少钱、换多大房子才叫踏实，现在反而觉得心态稳了比啥都强。上个月房贷利率降了一点，月供少了百来块，搁以前可能嫌少，现在倒觉得这百来块正好够每周买两盆绿植放阳台——看着心里舒坦。日子嘛，能过好当下就是赚。

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11月5日，每一件事情都是成就大事的积累，每一种行为都是圆满大行的举动，每一个念头都是开启灵性的导航。所以，千里之行始于足下，圆满菩提在于当下。

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11月6日，站在南京都市圈的大格局来看，重心南迁，本质上是城市空间均衡化布局。老城负责历史保护、高端服务业；河西主打金融总部；江北承载先进**；而南部片区，依托空港与智造走廊，承担临空经济、高端**、南向辐射的任务。

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11月7日，人们花钱走进影院，总盼着这一百分钟能留下些什么。为一个人的处境悬着心，某个画面散了场却还在眼前，甚至忍不住同身边的朋友争论几句。即使有一天，生成一部电影已不是什么难事，这些感受仍需要创作者一点点建立。

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11月8日，我登上超然楼的时候，正是傍晚。楼高51.7米，上下七层，有“江北第一楼”之称。站在顶层四面回廊上，风从湖面吹过来，带着残荷的清冽。向北望，明湖如镜，历下亭孤悬水中；向南望，群山如黛，千佛山隐在暮霭里；向西看，落日的余晖把湖面染成一片碎金。那一刻，忽然就明白了“超然”二字的意思。

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11月9日，一场赛事、一场演出究竟能带动多少消费？如果只算门票收入，答案或许有限。可当赛事、演出串联起商圈、景区、**、市集，一张小小的票根，便成为解锁全域消费的通行证。