【炎炎夏日如何科学使用空调？医生提示→】

朝阳网警

#温差控制在5到8摄氏度更健康#  夏日炎炎，空调成了不少家庭的解暑利器。想要安心舒适度过盛夏，空调的使用方式大有讲究。医生#建议空调设置在26摄氏度#  ，室内外的温度差要控制在5℃~8℃，连续开2~3个小时，要进行开窗通风10分钟。夜间睡觉要尽量开启空调的睡眠模式，切记不要让空调的风口直吹人体，可以披上薄薄的衣物，护住肩颈、膝盖等等，日常也要多饮用温水。https://video.weibo.com/show?fid=1034:5327414499409972