【暑期学习班】+8880271

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《小池》

泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。

小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。

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小作文：煎熬

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小作文：煎熬 生活很美好，工作很煎熬，上班盼下班，下班愁上班，我在工作岗位上奋力拼搏，力争上游，刻苦勤奋，但愿能有一天，春光明媚，喜笑颜开，心想事成。加油

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                                                                                                              微笑
这几天工作的事情特别烦心，甚至到了起争执的地步，过后想想其实没必要，要保持微笑，天天开心才最重要，于是下班我就玩起了梦幻诛仙，快乐的打完了青云邪神，圣器又升了一级，开心，希望早日毕业。

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这次暑期学习班我最想学习的就是怎么快速刷战力套，因为我经常上去排不到队伍，反反复复进了退，好不容易排到，结果赢了得不到几分，输了掉一大截，有什么对策吗？

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每次合区都是激动人心的时刻，但是我们日月神通区估计很久都不会合区了，毕竟我们区现在比较火，去年的鬼藏冠亚军都在我们区，区里玩家很多，神仙打架，宝宝便宜，是很多新手玩家的优选。

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             饮湖上初晴后雨
                宋    苏轼
水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。
欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。

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高温天气，如何预防热射病

       入夏以来，多地持续高温。长时间在高温环境中活动，容易引发中暑，严重的会出现热射病。什么是热射病，怎么处理，如何预防？记者采访了有关专家。

       “人长期曝露在高温环境下会引发中暑。”应急总医院急危重症中心主任缪国斌说，中暑分为三个阶段：先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。热射病是重度中暑的一种，是指由于曝露在高温高湿环境中，身体调节功能失衡，产热大于散热，导致身体核心温度迅速升高，超过40摄氏度，伴有皮肤灼热、意识障碍，例如谵妄、惊厥、昏迷及多**功能障碍的严重致命性疾病，是中暑最严重的类型。

       热射病分为劳力性热射病和非劳力性热射病。北京协和医院急诊科主任朱华栋说，在高温高湿环境下进行体力活动或运动，更容易患热射病，称为劳力性热射病。非劳力性热射病是指没有运动，但长期处于封闭的闷热环境**现的热射病，或者一些老年人有基础病，身体无法正常散热，出现的热射病。“热射病很危重，死亡率较高。”

       哪些人是热射病易感人群？朱华栋说，具有基础疾病的老年人、对体温敏感的人、患有精神疾病的人等都是易感人群。一些需要长时间在室外作业的工人、户外锻炼的运动员等也容易出现热射病。坐月子的妇女，如果在高温的天气里，门窗紧闭，也可能引发热射病。

       “在高温的环境中，出现头晕乏力、精神恍惚、口渴汗多，是热射病的前兆。”朱华栋建议，出现这种情况，应该尽快到阴凉的地方，多喝一些含盐分的饮料或水，可以防止病情发展到热射病。不建议直接喝冰水，常温的水就可以，喝冰水反而会给身体造成不适。

       出现热射病，尽早处理是关键。朱华栋说，在高温环境下，发现有人热虚脱，出现头脑不清醒，应该尽快将之挪到阴凉的地方。之后解开衣服，用温水擦拭身体或使用风扇吹一吹，然后送医。

       朱华栋表示，发生热射病，最主要的处理措施是尽快把温度降下去。如果患者出现一些**功能损伤，比如横纹肌溶解导致的肝功能衰竭、肾功能衰竭，医院可以进行相应的支持治疗。“热射病即使进行院内救治，死亡率依旧很高，因此更重要的是预防。”

       热射病是可以预防的。缪国斌建议，在高温环境中活动应注意补充水分，不要等口渴才喝水，降低运动强度，避免曝晒，且穿浅色透气衣服。不得不从事体力劳动或剧烈运动时，运动饮料可以帮助人们在流汗的过程中补充身体所需要的盐分与矿物质。平时少食高油高脂食物，饮食尽量清淡，补充蛋白质、维生素和钙，多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠。

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周末最有趣的事情就是带娃了，平时上班娃娃都是父母带，周末难得带一下，觉得一周的辛苦都是值得的，希望宝贝健康快乐成长。

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论坛各个版块常设征文活动，趣味活动、官微活动，抽奖等花样繁多的活动，为参与用户准备了丰富的福利奖励，玩家可根据自身意愿自由参与活动。

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梦幻诛仙官方论坛暑假班开课啦！

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