【#如何正确地跑步# 】

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发表于 2022-4-15 14:38:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

很多人喜欢跑步健身，却不知错误的跑步姿势只会对你的身体造成伤害。视频中的专业跑步教练从落地姿势、腿部动作、手部摆放位置等方面，教你如何正确又高效地跑步锻炼。https://weibo.com/tv/show/1034:4729123415982091?from=old_pc_videoshow

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