【杭州骨科医生在线亲切教学颈椎操】

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近日，浙大邵逸夫医院的骨科专家徐文斌医生，在网络上分享了一组颈椎操视频，医生们亲自上阵示范动作，受到广大网友的欢迎。据徐医生介绍，这套动作简单好做又有效，适合平常久坐、低头玩手机、肩颈酸痛的人群。大家如果之前没练过颈椎操，也不要一次性做太久，循序渐进。截止目前，已经有超50多万人收藏。一起动起来！https://weibo.com/tv/show/1034:4902818189082662?from=old_pc_videoshow